Abs & Butt Workout for Android APK

คำอธิบาย

บริหารกล้ามหน้าท้องแบบซิกแพคและกระชับก้นและขาด้วยท่าออกกำลังกายเหล่านี้ที่ออกแบบมาเพื่อบริหารร่างกายส่วนล่างของคุณ คุณสามารถออกกำลังกายได้ที่บ้านหรือที่ยิม และคุณไม่จำเป็นต้องมีอุปกรณ์ใดๆ แค่น้ำหนักตัวของคุณเอง การออกกำลังกายแบบผสมผสานนี้ออกแบบมาเพื่อบริหารหน้าท้อง สะโพก และต้นขา เป็นการออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยมเป็นเวลา 10 นาที ซึ่งเหมาะสำหรับการสร้างกล้ามเนื้อหลักๆ ของร่างกายส่วนล่าง

แอพนี้ช่วยให้คุณเผาผลาญไขมัน รับหน้าท้องและก้น ออกกำลังกาย 10 นาทีทุกวันเพื่อให้มีหน้าท้อง 6 แพ็คและก้นเซ็กซี่ การออกกำลังกายจะทำให้คุณรู้สึกแข็งแรง สุขภาพดีขึ้น เพิ่มพลังงานและควบคุมน้ำหนัก การออกกำลังกายมีประโยชน์ต่อทุกส่วนของร่างกาย

ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลเสมือนจริงจะแนะนำคุณในระหว่างการออกกำลังกายโดยแสดงวิธีการออกกำลังกายอย่างถูกต้อง วิธีที่สนุกในการฝึกหน้าท้องและก้นของคุณอย่างมีประสิทธิภาพ

ประโยชน์

แบบฝึกหัดนี้ช่วยลดน้ำหนักและสร้าง ABS และก้นที่ยอดเยี่ยม

ฝึกกล้ามท้องและบั้นท้ายที่บ้านด้วยการออกกำลังกายของเรา คุณจะเห็นความเปลี่ยนแปลงหลังจากเรียนไปไม่กี่บทเรียน

เหมาะสำหรับสาว ๆ ที่ต้องการสร้างบั้นท้ายสวยและหน้าท้องก่อนซัมเมอร์

ทำให้ร่างกายแข็งแรงและสุขภาพดีด้วยการออกกำลังกายนี้

คุณสมบัติ

ฟรีและเรียบง่าย

8 ท่าบริหารหน้าท้องและก้น

บันทึกการออกกำลังกาย

ตั้งเตือนความจำ

3 ระดับความยาก (ง่าย ปกติ ยาก)

เรารวบรวมการออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับคุณ คุณสามารถสร้าง ABS และก้นที่ยอดเยี่ยม

แอนิเมชั่นแสดงวิธีทำแบบฝึกหัด

แอพนี้ช่วยให้คุณเผาผลาญไขมัน รับหน้าท้อง รักษาหน้าท้องและกระชับก้นของคุณ

แอพนี้มีแบบฝึกหัดหน้าท้องและก้นที่ทุกคนสามารถทำได้

รับความท้าทายในการออกกำลังกายหน้าท้องและก้นด้วยแอพของเราฟรี

คุณไม่จำเป็นต้องมีอุปกรณ์ใด ๆ สำหรับการออกกำลังกาย

ออกกำลังกายหน้าท้องและก้นทุกวันด้วยบันทึก

จดจำ :

เพื่อลดไขมันหน้าท้องอย่างรวดเร็ว นอกจากทำกิจวัตรการออกกำลังกายนี้แล้ว ยังต้องปฏิบัติตามอาหารเพื่อสุขภาพ ปราศจากไขมันทั้งหมด และคุณจะทึ่งกับผลลัพธ์ที่ได้

หากคุณมีความดันโลหิตสูง เบาหวาน หรือโรคประจำตัวใดๆ โปรดปรึกษาแพทย์ก่อนทำกิจวัตรใดๆ

เป้าหมายของเราคือทำให้คุณดูดีในชุดว่ายน้ำ ดังนั้นคุณจะรออะไร ดาวน์โหลดแอปฟรีของเราวันนี้ และเริ่มลดไขมันหน้าท้องของคุณอย่างรวดเร็ว