| ประเภทไฟล์ | APK |
|---|---|
| เวอร์ชัน | 3.1.4 |
| สำนักพิมพ์ | WHOOP |
| วันที่วางจำหน่าย | 1 ก.พ. 2020 |
| วันที่เพิ่ม | 1 ก.พ. 2020 |
| ข้อกำหนดระบบปฏิบัติการ | Android |
| ข้อกำหนด | Requires Android 5.0 and up |
| ดาวน์โหลดทั้งหมด | 0 |
| ราคา | Free |
คำอธิบาย
ระบบ WHOOP ตระหนักดีว่าคุณไม่ใช่นักกีฬา 3 ชั่วโมงต่อวัน คุณเป็นนักกีฬา 24/7 เมื่อจับคู่กับสายรัด WHOOP* แอป WHOOP จะรวบรวมข้อมูลไบโอเมตริกซ์มากกว่า 100MB ต่อวัน และวิเคราะห์ประสิทธิภาพของคุณผ่านอัลกอริธึมวิทยาศาสตร์การกีฬาของ WHOOP เพื่อป้องกันการทำงานหนักเกินไป จัดการการออกแรงกายได้ดีขึ้น และเพิ่มประสิทธิภาพการนอนหลับและการฟื้นตัวของคุณ
*การใช้แอป WHOOP ต้องใช้ WHOOP Strap ที่สวมใส่ได้จึงจะใช้งานได้ สายรัด WHOOP 3.0 ต้องใช้ BLE 4.2+
การกู้คืนส่วนบุคคล
WHOOP เป็นผลิตภัณฑ์แรกที่วัดเครื่องหมายทางสรีรวิทยาโดยอัตโนมัติ เช่น ความแปรปรวนของอัตราการเต้นของหัวใจ และอัตราการเต้นของหัวใจขณะพัก เพื่อบ่งชี้ความพร้อมส่วนบุคคลของคุณที่จะดำเนินการในแต่ละวัน
การฟื้นตัวเป็นตัวกำหนดความเครียดของคุณ
จากการฟื้นตัวของคุณ WHOOP จะคำนวณการออกแรงของคุณตามการออกกำลังกายและวิถีชีวิตประจำวันเพื่อให้แน่ใจว่าคุณกำลังฝึกอย่างเหมาะสมที่สุด
ความต้องการการนอนหลับของคุณก่อนนอน
หลังจากประเมินความเครียดของคุณแล้ว WHOOP จะบอกคุณว่าคุณต้องนอนมากแค่ไหนเพื่อฟื้นตัว จากนั้นจะคำนวณรายละเอียดเวลาที่ใช้ในแต่ละคลื่นของการนอน
