Daily Workouts for Android APK

คำอธิบาย

ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลของคุณเองไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหน! คุณสมบัติ: การออกกำลังกายที่ตรงเป้าหมาย 5 ถึง 10 นาที การออกกำลังกายแบบเต็มตัว 10 ถึง 30 นาที วิดีโอแสดงวิธีการออกกำลังกายแต่ละครั้ง การออกกำลังกายมากกว่า 100 รายการ กิจวัตรที่กำหนดเอง กิจวัตรแบบสุ่ม กิจวัตรที่กำหนดไว้ล่วงหน้า 10+ รายการ โหมดแนวนอน ไม่มีโฆษณา TheStreet ชื่อ Daily Workouts หนึ่งในแอพฟิตเนสที่ดีที่สุด!! ! การออกกำลังกายรายวันให้กิจวัตรการออกกำลังกาย 5 ถึง 30 นาทีในแต่ละวันที่ยอดเยี่ยมสำหรับทั้งชายและหญิง ซึ่งจะช่วยให้คุณผ่านการออกกำลังกายที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้ในบ้านของคุณเอง การออกกำลังกายรายวันรวมแอพทั้งหมด: การออกกำลังกาย AB รายวัน, การออกกำลังกายแขนทุกวัน, การออกกำลังกายก้นทุกวัน, การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอรายวัน และการออกกำลังกายขาทุกวัน นอกจากนี้ยังมีการออกกำลังกายแบบเต็มตัวซึ่งการออกกำลังกายแต่ละครั้งจะแตกต่างกันเนื่องจากการออกกำลังกายจะถูกดึงแบบสุ่มจากแบบฝึกหัดที่มีมากกว่า 100 แบบ มีตัวเลือกให้ทำกิจวัตรที่สร้างขึ้นแบบสุ่มที่กำหนดเป้าหมายทั้งร่างกาย ร่างกายส่วนบน ร่างกายส่วนล่าง หรือแกนกลางของคุณ คุณยังสามารถเลือกที่จะสร้างกิจวัตรของคุณเองจากแบบฝึกหัดที่มีอยู่ทั้งหมด แบบฝึกหัดที่พิสูจน์แล้วเหล่านี้ แสดงให้เห็นโดยผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่ผ่านการรับรอง โดยมุ่งเป้าไปที่กล้ามเนื้อหลักๆ ทั้งหมด การใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีต่อวันสามารถเสริมสร้างและกระชับร่างกายของคุณได้ อินเทอร์เฟซที่เรียบง่ายของกิจวัตร พร้อมด้วยวิดีโอและตัวจับเวลา ช่วยให้คุณติดตามและทำความเข้าใจการออกกำลังกายแต่ละอย่างได้อย่างง่ายดาย