3F
ดาวน์โหลด v1.3
0 ดาวน์โหลด
| เวอร์ชัน | 1.3 |
|---|---|
| สำนักพิมพ์ | Daisy Pascualvaca PhD and Associates, LLC |
| วันที่วางจำหน่าย | 10 ก.ย. 2014 |
| วันที่เพิ่ม | 10 ก.ย. 2014 |
| ข้อกำหนดระบบปฏิบัติการ | iOS |
| ข้อกำหนด | Compatible with: ipad2wifi, ipad23g, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini4g |
| ดาวน์โหลดทั้งหมด | 0 |
| ราคา | Free |
คำอธิบาย
3rdi ผสมผสานการมีสติเข้ากับประสาทวิทยาเพื่อให้คุณมีเครื่องมือที่เรียบง่ายแต่ทรงพลังเพื่อให้คุณมีสมาธิ ตื่นตัว และมีศูนย์กลางมากขึ้น แอปนี้มีแบบฝึกหัดที่ไม่ซ้ำกัน 15 แบบซึ่งแบ่งออกเป็นสามระดับความเข้มข้นที่ลึกขึ้นเรื่อยๆ ขั้นตอนแรกคือการเรียนรู้กลยุทธ์เพื่อให้รู้สึกสงบและมีศูนย์กลางมากขึ้น จากนั้นเราทำแบบฝึกหัดไตร่ตรองเพิ่มเติมเพื่อค้นหารูปแบบในความคิดของเรา สุดท้าย หากคุณพบนิสัยทางจิตที่ล้าสมัยหรือลักษณะที่คุณต้องการเปลี่ยนแปลง เราจะเรียนรู้วิธีปรับตนเองอย่างอ่อนโยนและไม่ตัดสิน เมื่อคุณผ่านด่านต่างๆ สำเร็จ คุณจะได้รับรางวัลสำหรับอวาตาร์ของคุณ อย่างไรก็ตาม คุณจะได้สัมผัสกับรางวัลที่แท้จริงในชีวิตประจำวัน ยินดีต้อนรับสู่การเดินทาง - เราดีใจที่คุณอยู่ที่นี่
