Break Reminder for Mac 2.2

การเตือนความจำสำหรับ Mac: ทางออกที่ดีที่สุดในการต่อสู้กับปัญหาสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับการนั่ง

คุณเป็นคนหนึ่งที่ใช้เวลานั่งอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์หลายชั่วโมงหรือไม่? คุณมักจะรู้สึกเหนื่อยล้า เครียด หรือมีอาการปวดหลังและปวดตาหรือไม่? ถ้าใช่ ก็ถึงเวลาควบคุมสุขภาพของคุณด้วย Break Reminder สำหรับ Mac

Break Reminder เป็นซอฟต์แวร์เพื่อการศึกษาที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้ผู้ใช้ต่อสู้กับผลเสียของการนั่งเป็นเวลานาน การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการนั่งมากเกินไปอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพร้ายแรง เช่น โรคอ้วน โรคเบาหวาน โรคหัวใจ และแม้แต่มะเร็ง การออกกำลังกายเป็นช่วงสั้นๆ อาจไม่เพียงพอต่อผลกระทบเหล่านี้ อย่างไรก็ตาม การหยุดพักเป็นประจำสามารถลดความเสี่ยงของปัญหาสุขภาพเหล่านี้ได้อย่างมาก

ด้วยตัวเตือนการหยุดพักสำหรับ Mac คุณสามารถตั้งค่าการเตือนที่จะแจ้งให้คุณหยุดพักจากงานเป็นระยะๆ เมื่อทำเช่นนี้ คุณจะไม่เพียงแต่ปรับปรุงสุขภาพร่างกายของคุณเท่านั้น แต่ยังเพิ่มผลผลิตด้วยการมีสมาธิและมีพลังมากขึ้น

การตรวจจับการใช้งานโดยอัตโนมัติ

หนึ่งในคุณสมบัติที่ดีที่สุดของ Break Reminder คือระบบตรวจจับอัตโนมัติ ซอฟต์แวร์จะตรวจจับเมื่อคุณใช้คอมพิวเตอร์และเมื่อถึงเวลาพัก หากคุณหยุดพักก่อนที่การแจ้งเตือนจะปรากฏขึ้นบนหน้าจอ การเตือนความจำจะไม่รบกวนกระบวนการทำงานของคุณ

หน้าจอ Fading Out ที่เป็นตัวเลือก

เพื่อให้แน่ใจว่าผู้ใช้ได้หยุดพักอย่างจริงจังและใช้อย่างมีประสิทธิภาพตามที่ซอฟต์แวร์นี้กำหนดไว้ การแจ้งเตือนการหยุดพักเสนอตัวเลือกการลบหน้าจอออกในช่วงพัก คุณลักษณะนี้ทำให้ทุกอย่างบนหน้าจอของคุณจางหายไป ยกเว้นข้อความเตือนความจำซึ่งช่วยลดสิ่งรบกวนขณะพัก

ธีมและเคล็ดลับต่างๆ เกี่ยวกับการยศาสตร์

Break Reminder มาพร้อมกับธีมต่าง ๆ ที่ให้ผู้ใช้ปรับแต่งหน้าจอพักได้ตามความต้องการ นอกจากนี้; มีเคล็ดลับเพิ่มเติมเกี่ยวกับการยศาสตร์และหัวข้อที่คล้ายกันซึ่งช่วยปรับปรุงท่าทางขณะทำงานหรือพัก

ปรับระยะเวลาการทำงานและช่วงพักได้

ซอฟต์แวร์นี้ช่วยให้ผู้ใช้สามารถปรับทั้งช่วงเวลาการทำงาน (เวลาระหว่างการเตือนแต่ละครั้ง) และช่วงพัก (ระยะเวลาของแต่ละช่วงพัก) ความยืดหยุ่นนี้ทำให้มั่นใจได้ว่าผู้ใช้สามารถปรับแต่งการเตือนตามความต้องการเฉพาะของตนได้โดยไม่ยุ่งยาก

ทำงานร่วมกับการตั้งค่าหลายจอภาพ

หากคุณมีจอภาพหลายจอเชื่อมต่อกับ Mac ของคุณ; ไม่ต้องกังวล! การแจ้งเตือนการหยุดพักทำงานได้อย่างราบรื่นบนจอภาพทั้งหมดโดยไม่มีปัญหาหรือการขัดจังหวะใดๆ

ควบคุมสุขภาพของคุณวันนี้!

สรุปแล้ว; หากคุณกำลังมองหาวิธีแก้ปัญหาที่ใช้งานง่ายที่ช่วยต่อสู้กับปัญหาสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับการนั่งในขณะที่เพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน ไม่ต้องมองหาอะไรมากไปกว่า Break Reminder สำหรับ Mac! ด้วยระบบตรวจจับอัตโนมัติ ธีมที่ปรับแต่งได้ & เคล็ดลับเกี่ยวกับการยศาสตร์; ระยะเวลาการทำงานและช่วงพักที่สามารถปรับได้พร้อมกับการรองรับหลายจอภาพ - ซอฟต์แวร์เพื่อการศึกษานี้มีทุกอย่างที่ครอบคลุม! รับของคุณวันนี้จากเว็บไซต์ของเรา!