Mentally for Android APK

คำอธิบาย

ดาวน์โหลด Mentally ได้ฟรีในช่วงเวลาจำกัด จิตใจเป็นแอปการจัดการความเครียดและโฟกัสที่ออกแบบมาเพื่อสอนผู้ใช้ถึงวิธีบรรเทาความเครียดและเพิ่มสมาธิในชีวิตประจำวัน สามารถใช้คนเดียวหรือเป็นส่วนหนึ่งของโปรโตคอลทางคลินิกเพื่อช่วยในการจัดการกับความเจ็บป่วยเรื้อรังจำนวนมากที่ความเครียดเป็นปัจจัยสำคัญ ตัวอย่างเช่น การลดความเครียดมีประโยชน์ในการรักษาโรคหัวใจและหลอดเลือด ก่อนเป็นเบาหวาน เบาหวาน การกินมากเกินไป โรคซึมเศร้าเรื้อรัง ภาวะสมองเสื่อม PTSD ความวิตกกังวลเรื้อรัง การหย่อนสมรรถภาพทางเพศ และการฟื้นตัวหลังการผ่าตัด แอพนี้ยังใช้เพื่อเพิ่มความสามารถของผู้ใช้ในการมุ่งเน้นและเพื่อจัดการกับเด็กและผู้ใหญ่จำนวนมากที่ทุกข์ทรมานจากสมาธิสั้น แอปนี้ยังมีประโยชน์อย่างมากในการใช้ชีวิตประจำวันสำหรับผู้ที่ต้องเผชิญกับความเครียดเป็นประจำหรือในที่ทำงานที่ต้องการโฟกัสอย่างต่อเนื่องหรือสูงสุด แม้ว่าพวกเขาจะไม่ได้รับการวินิจฉัยว่าป่วยเรื้อรัง เช่น ผู้ที่อยู่ในสภาพแวดล้อมการทำงานที่มีความเครียดสูง และในสภาพแวดล้อมทางวิชาการที่มีการสอบที่แพร่หลาย . เทคโนโลยี วิทยาศาสตร์ที่ฝังอยู่ในแอพนี้มาจากการศึกษาทางคลินิกและการวิจัยเกี่ยวกับ HRV การจัดการความเครียดและโฟกัสเป็นเวลาหลายปี โดยใช้เทคโนโลยีการประมวลผลสัญญาณที่อยู่ระหว่างการจดสิทธิบัตรของ Eco-Fusion เพื่อประเมินความเครียดและระดับโฟกัสของผู้ใช้แบบเรียลไทม์ แอปรับข้อมูลโดยเปลี่ยนกล้องของโทรศัพท์มือถือให้เป็นเซ็นเซอร์ชีวการแพทย์ (PPG) และใช้เพื่อตรวจดูกระแสเลือดของบุคคล จากนั้นจะดึงเครื่องหมายชีวการแพทย์เกี่ยวกับอัตราการเต้นของหัวใจ ความแปรปรวนของอัตราการเต้นของหัวใจ และการไหลเวียนของเลือด และประมวลผลข้อมูลเพื่อประเมินความเครียดและระดับโฟกัสของผู้ใช้ คุณสมบัติหลัก แอปนี้มีเครื่องมือ Interactive Relax & Interactive Focus ที่เป็นนวัตกรรมใหม่ โดยใช้เทคโนโลยีเหล่านี้ ผู้ใช้นั่งถือโทรศัพท์เป็นเวลาหนึ่งนาทีขณะที่ระบบกำหนดระดับความเครียดหรือโฟกัสของเธอ จากนั้นจึงดำเนินการด้วยรูปแบบการหายใจแบบมีคำแนะนำและควบคุมเฉพาะบุคคล ซึ่งออกแบบมาเพื่อลดความเครียดหรือเพิ่มสมาธิ ผู้ใช้เห็นในแบบเรียลไทม์ว่าระดับความเครียด/โฟกัสของเธอเปลี่ยนแปลงไปอย่างไรขณะออกกำลังกาย ยิ่งเธอเดินตามจังหวะการหายใจที่แนะนำมากเท่าไร ผลลัพธ์ก็จะยิ่งดีขึ้นเท่านั้น (และเธอสะสมคะแนนได้มากเท่านั้น) ส่วนอื่น ๆ ของแอปมีการทำสมาธิแบบมีคำแนะนำและการฝึกหายใจตามคำแนะนำ ซึ่งทั้งสองอย่างนี้ได้รับการพิสูจน์ทางการแพทย์แล้วว่าช่วยลดความเครียดได้ แบบฝึกหัดทั้งหมดที่ดำเนินการโดยใช้แอปจะถูกติดตามและผลลัพธ์จะถูกเก็บไว้ในฐานข้อมูลที่มีการรักษาความปลอดภัยตามมาตรฐาน HIPAA การเปลี่ยนแปลงล่าสุด: ดาวน์โหลด Mentally ได้ฟรีในระยะเวลาจำกัด การจัดประเภทเนื้อหา: ทุกคน