| เวอร์ชัน | 1.2 |
|---|---|
| สำนักพิมพ์ | 8K3 Incorporated |
| วันที่วางจำหน่าย | 5 มิ.ย. 2019 |
| วันที่เพิ่ม | 5 มิ.ย. 2019 |
| ข้อกำหนดระบบปฏิบัติการ | Android |
| ข้อกำหนด | None |
| ดาวน์โหลดทั้งหมด | 25 |
| ราคา | Free |
คำอธิบาย
ตัวจับเวลายืดจะช่วยให้คุณจับเวลาการเหยียดของคุณเพื่อหลีกเลี่ยงการวิ่งและเพื่อให้แน่ใจว่าการยืดตัวทั้งสองข้างของร่างกายคุณเท่ากัน ฉันยืดเส้นยืดสายเป็นชุดๆ ที่ฉันต้องทำทุกวัน โดยยืดแต่ละท่าค้างไว้ 45 วินาที หลังจากยืดกล้ามเนื้อด้วยตัวจับเวลา ฉันรู้สึกทึ่งที่พบว่าการเหยียดของฉันถูกนับเป็นเวลา 45 ครั้งในมิสซิสซิปปี้นั้นมีความยาวเพียง 35 วินาทีเท่านั้น และเมื่อฉันยืดขาซ้ายของฉัน การนับ 45 ครั้งในมิสซิสซิปปี้ก็ลดลงเหลือ 30 วินาที แอปนี้ออกแบบมาเพื่อแก้ปัญหานี้และทำให้ง่ายต่อการโฟกัสไปที่สิ่งอื่นขณะยืดกล้ามเนื้อเหมือนทีวี แทนที่จะนับ
หากต้องการใช้เครื่องตั้งเวลายืดกล้ามเนื้อ ให้เลือกระยะเวลาที่คุณต้องการยืดเหยียดและคลิกเริ่ม ให้บอกว่าคุณเลือก 30 วินาที ตัวจับเวลาจะเล่นเสียงทุกๆ 30 วินาทีจนกว่าคุณจะคลิกหยุด
อีกครั้งที่ตัวตั้งเวลายืดกล้ามเนื้อจะนับระยะเวลาที่จำเป็นในการยืดเหยียด เมื่อเวลาผ่านไป มันจะเล่นเสียงแจ้งเตือนแล้วเริ่มนับใหม่โดยอัตโนมัติ
