| ประเภทไฟล์ | APK |
|---|---|
| เวอร์ชัน | 3.5 |
| สำนักพิมพ์ | Anabolic Aliens |
| วันที่วางจำหน่าย | 11 ต.ค. 2019 |
| วันที่เพิ่ม | 11 ต.ค. 2019 |
| ข้อกำหนดระบบปฏิบัติการ | Android |
| ข้อกำหนด | Requires Android 4.1 and up |
| ดาวน์โหลดทั้งหมด | 1 |
| ราคา | Free |
คำอธิบาย
Exerprise เป็นแอพออกกำลังกายที่ดีที่สุดที่คุณเคยใช้ เลือกกลุ่มกล้ามเนื้อ ตัวเลือกอุปกรณ์ ช่วงเวลา และระยะเวลาในการออกกำลังกาย แล้วสร้างการออกกำลังกายเต็มรูปแบบแบบสุ่มสำหรับคุณตามการตั้งค่าที่คุณกำหนดเอง!
คุณไม่จำเป็นต้องปรับแต่งการออกกำลังกายของคุณด้วยซ้ำ เพียงแค่คลิกที่ปุ่มสร้างการออกกำลังกายของคุณ การออกกำลังกายแบบสุ่มจะถูกสร้างขึ้นสำหรับคุณ ปุ่มเดียว ง่ายมากถ้าคุณต้องการให้เป็น!
เป็นเวลาทั้งหมดเพื่อให้เหมาะสมกับความพร้อมของคุณ การออกกำลังกายได้รับการปรับแต่งให้เหมาะกับการเข้าถึงของคุณ!
แบบฝึกหัดจะถูกสร้างขึ้นแบบสุ่ม ดังนั้นการออกกำลังกายของคุณจะไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป เว้นแต่คุณต้องการให้เป็น และในกรณีนี้ คุณสามารถบันทึกการออกกำลังกายของคุณได้!
ไม่ว่าคุณจะออกกำลังกายที่บ้านหรือที่ยิม Exerprise จะสร้างการออกกำลังกายที่เหมาะสมที่สุดสำหรับคุณ แบบฝึกหัดกว่า 500 แบบที่พิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพอยู่ในฐานข้อมูลของเรา!
ตัวจับเวลาออกกำลังกายพร้อมวิดีโอวิธีออกกำลังกายอยู่บนหน้าจอเพื่อช่วยให้คุณมีรูปร่างและอยู่ในการติดตาม ไม่ต้องเสียเงินแพงๆ กับเทรนเนอร์ส่วนตัว ในเมื่อเราจัดให้ได้!
ตัวเลือกกลุ่มกล้ามเนื้อ:
หน้าอก
กลับ
กับดัก
ไหล่
ไขว้
ลูกหนู
ท่อนแขน
ขา
น่อง
สะโพก/สะโพก
หน้าท้องส่วนล่าง
กล้ามท้อง
Upper Abs
เฉียง
คาร์ดิโอ
ตัวเลือกความพร้อมของอุปกรณ์:
น้ำหนักตัว
ดัมเบล
บาร์เบลล์
วงต้านทาน
Kettlebell
ตัวเลือกช่วงเวลา:
คุณเลือกระยะเวลาที่คุณต้องการออกกำลังกายแต่ละครั้งและระยะเวลาพักระหว่างการออกกำลังกายแต่ละครั้ง คุณสมบัตินี้สามารถสุ่มได้เช่นกัน!
ตัวเลือกความยาวออกกำลังกาย:
คุณสามารถตั้งค่าการออกกำลังกายของคุณได้ตั้งแต่ 4 นาทีและนานถึง 2 ชั่วโมง!
การออกกำลังกายจะปฏิวัติวิธีการออกกำลังกายของคุณ ไม่มีข้อแก้ตัว ไม่ต้องเสียเวลา มีแต่ผลลัพธ์!
