| ประเภทไฟล์ | APK |
|---|---|
| เวอร์ชัน | 1.0 |
| สำนักพิมพ์ | saradev |
| วันที่วางจำหน่าย | 20 ต.ค. 2019 |
| วันที่เพิ่ม | 20 ต.ค. 2019 |
| ข้อกำหนดระบบปฏิบัติการ | Android |
| ข้อกำหนด | Requires Android 4.0 and up |
| ดาวน์โหลดทั้งหมด | 0 |
| ราคา | Free |
คำอธิบาย
เบื่อกับกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณและดูเหมือนจะไปยิมไม่ได้ใช่ไหม ไม่มีปัญหา คุณสามารถออกกำลังกายที่บ้านและแอพของเราจะเป็นโค้ชยิมของคุณ เตรียมตัวให้พร้อมและเลือกเพลงออกกำลังกายดีๆ เริ่ม 15 ท่าออกกำลังกายที่ท้าทายนี้เพื่อช่วยให้คุณสร้างขาที่ใหญ่โต ลองเลย!
ในแอพนี้ออกกำลังกายขาที่บ้านคุณมี 30 ท่าออกกำลังกายส่วนล่างเพื่อสร้างความแข็งแกร่งเพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะไม่มีวันข้ามวัน
หวังว่าคุณจะชอบแอพนี้ให้คะแนนแอพและวิจารณ์ในความคิดเห็น
สุดยอดการออกกำลังกายขาที่บ้าน:
cardio_running
ก้นเตะ
นักปีนเขา
alternating_reach_kickbacks
สไปเดอร์แมนดันขึ้น
หมอบดัมเบลล์
Flutter Kicks
นอนขดขา
นิ้วเท้าปูสัมผัส
bodyweight_squats
นอนตะแคงข้าง
กำแพงนั่ง
power_skips
หมอบแขนยืดขาเดียว
โบซูบอลขาเดียว
ก้าวขึ้นด้วยการยกเข่า
