| ประเภทไฟล์ | APK |
|---|---|
| เวอร์ชัน | 2.3.1 |
| สำนักพิมพ์ | Inner Explorer |
| วันที่วางจำหน่าย | 26 ต.ค. 2019 |
| วันที่เพิ่ม | 26 ต.ค. 2019 |
| ข้อกำหนดระบบปฏิบัติการ | Android |
| ข้อกำหนด | Requires Android 4.3 and up |
| ดาวน์โหลดทั้งหมด | 1 |
| ราคา | Free |
คำอธิบาย
เข้าร่วมคนนับล้านทั่วโลก ค้นพบประโยชน์ที่เปลี่ยนแปลงชีวิตของสติ
การฝึกฝนวันละ 8-10 นาทีจะช่วยให้เด็กๆ มีอารมณ์ร่วมทางสังคมและรับมือกับทุกสถานการณ์ด้วยความสงบและความยืดหยุ่น นอกจากนี้ยังช่วยให้เด็กๆ รับมือกับความเครียด ความวิตกกังวล การกลั่นแกล้ง และเตรียมพวกเขาให้พร้อมสำหรับการเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ นอกจากนี้ยังช่วยในการทำให้เด็ก ๆ รับรู้ทางสังคมและอารมณ์ผ่านการฝึกสติแบบมีคำแนะนำ
นอนหลับอย่างสงบสุข ความวิตกกังวลต่ำ การควบคุมอารมณ์ จุดสนใจ. ความเข้าอกเข้าใจ. พี่น้องคู่ต่อสู้ ร่างกายคิดบวก. IAMPRESENT โปรแกรมฝึกสมาธิ 90 วันช่วยให้บุตรหลานของคุณเจริญเติบโต ใช้แอพ IAMPRESENT กับลูก ๆ ของคุณและแบ่งปันผลประโยชน์
IAMPRESENT ช่วยให้บุตรหลานของคุณมีความเป็นอยู่ที่ดีได้อย่างไร:
สมองและประสิทธิภาพ
- ลดภาวะซึมเศร้าและความเครียด
- ปรับปรุงโฟกัสและความสนใจ
- ช่วยเพิ่มการตัดสินใจ
อารมณ์และอารมณ์
- ลดความเครียดและความวิตกกังวล
- เพิ่มความตระหนักในตนเองและความรักตนเอง
- ให้ความชัดเจนของอารมณ์
- ลดอาการตื่นตระหนก
ร่างกายและสุขภาพ
- ลดฮอร์โมนความเครียด
- ช่วยให้นอนหลับดีขึ้น
- ลดความเสี่ยงของโรคหัวใจโดยลดความเครียด
ความสัมพันธ์
- นำไปสู่ความสัมพันธ์ที่ปราศจากความเครียด
- เพิ่มพลังบวก
สติสำหรับเด็ก
- เพิ่มสมาธิของจิตใจ
- ปรับปรุงผลการเรียน
- ปรับปรุงการนอนหลับ
- ผ่อนคลายจิตใจ
