| ประเภทไฟล์ | APK |
|---|---|
| เวอร์ชัน | 2.0.3 |
| สำนักพิมพ์ | Healthy Minds Innovations |
| วันที่วางจำหน่าย | 8 พ.ย. 2019 |
| วันที่เพิ่ม | 8 พ.ย. 2019 |
| ข้อกำหนดระบบปฏิบัติการ | Android |
| ข้อกำหนด | Requires Android 4.1 and up |
| ดาวน์โหลดทั้งหมด | 0 |
| ราคา | Free |
คำอธิบาย
ฝึกจิตใจและปรับสมองใหม่เพื่อให้ได้รับความเครียดน้อยลง มีสมาธิและความยืดหยุ่นมากขึ้น และมีสุขภาพที่ดีขึ้น ขณะที่เสริมสร้างความเข้าใจในจิตใจของคุณเองและวิธีการทำงาน
โครงการ Healthy Minds ซึ่งพัฒนาโดยองค์กรไม่แสวงหาผลกำไร Healthy Minds Innovations แปลงานวิจัยหลายทศวรรษโดย Dr. Richard Davidson และทีมงานของเขาที่ศูนย์สุขภาพจิตแห่งมหาวิทยาลัยวิสคอนซิน-แมดิสัน เป็นเครื่องมือที่นำไปใช้ได้จริงเพื่อฝึกจิตใจของคุณ . คุณจะได้เรียนรู้ทักษะง่ายๆ เพื่อเพิ่มความเป็นอยู่ที่ดี สร้างความสัมพันธ์ที่ดี และปรับปรุงการสื่อสาร ประสิทธิภาพ และความคิดสร้างสรรค์ มากกว่าแอปสติอื่น โปรแกรม Healthy Minds จะแนะนำคุณตลอดการฝึกอบรมรายวันเกี่ยวกับการรับรู้ การเชื่อมต่อ ความเข้าใจ และวัตถุประสงค์
แอพ Healthy Minds Program ประกอบด้วย:
เรียนรู้จากผู้เชี่ยวชาญ:
คุณจะได้ยินจากนักประสาทวิทยาชั้นแนวหน้าของโลกเกี่ยวกับศาสตร์แห่งความเป็นอยู่ที่ดี และวิธีที่สมองของเราได้รับการฝึกฝนให้มีสมาธิ สร้างสรรค์ และยืดหยุ่นมากขึ้น
ฝึกทักษะง่ายๆ:
แนะนำคุณทีละขั้นตอนในขณะที่คุณเรียนรู้ที่จะฝึกจิตใจของคุณ เลือกจากการนั่งสมาธิและการฝึกปฏิบัติที่สามารถเข้ากับชีวิตที่วุ่นวายของคุณได้อย่างง่ายดาย ทั้งหมดนี้นำโดยผู้เชี่ยวชาญชั้นนำด้านการฝึกสติ
วัดระดับความเป็นอยู่ที่ดีของคุณในปัจจุบัน:
ต้องขอบคุณการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ที่บุกเบิก โครงการ Healthy Minds จึงนำเสนอการประเมินความผาสุกทางจิตใจและอารมณ์แบบเคลื่อนที่เป็นครั้งแรก เรียนรู้เกี่ยวกับระดับความเป็นอยู่ที่ดีในปัจจุบันของคุณและสนับสนุนการวิจัยที่ทันสมัยเกี่ยวกับศาสตร์แห่งความเป็นอยู่ที่ดี
มูลนิธิฟรี ราคาการสมัครสมาชิก และข้อกำหนด:
เริ่มต้นใช้งานฟรี (ไม่ต้องใช้บัตรเครดิต) ด้วยหลักสูตร Healthy Minds Program Foundations และเรียนรู้สิ่งจำเป็นของส่วนผสมหลักสี่อย่างเพื่อสุขภาพจิตที่แข็งแรง ขอบคุณผู้บริจาคที่ใจดีของเรา เราสามารถจัดเตรียมโปรแกรมเบื้องต้นนี้ได้ฟรี หลักสูตรนี้จะแนะนำคุณในการเดินทางสู่จิตใจที่แข็งแรงผ่านพอดแคสต์ทางวิทยาศาสตร์และแนวทางปฏิบัติพร้อมคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญชั้นนำ
สมัครสมาชิกเพื่อเพิ่มพูนความรู้และการปฏิบัติของคุณ และเข้าถึงกิจกรรมเพิ่มเติม เดินทางต่อตามคำแนะนำของคุณผ่านการรับรู้ ตามด้วยการเชื่อมต่อ ความเข้าใจ และวัตถุประสงค์
เลือกระหว่างตัวเลือกการต่ออายุอัตโนมัติสองตัวเลือก:
-$4.99 ต่อเดือน
-$39.99 ต่อปี
อ่านข้อตกลงสิทธิ์การใช้งานสำหรับผู้ใช้และเงื่อนไขการใช้งานที่นี่: https://hminnovations.org/hmi/terms-of-use
อ่านนโยบายความเป็นส่วนตัวของเราที่นี่: https://hminnovations.org/hmi/privacy-policy
