| ประเภทไฟล์ | APK |
|---|---|
| เวอร์ชัน | 76.0 |
| สำนักพิมพ์ | OnlyAwesomeApps |
| วันที่วางจำหน่าย | 3 ม.ค. 2020 |
| วันที่เพิ่ม | 3 ม.ค. 2020 |
| ข้อกำหนดระบบปฏิบัติการ | Android |
| ข้อกำหนด | Requires Android 4.4 and up |
| ดาวน์โหลดทั้งหมด | 0 |
| ราคา | Free |
คำอธิบาย
Fasti เป็นเครื่องมือติดตามการอดอาหารอย่างง่ายที่ใช้สำหรับติดตามเวลาอดอาหารเป็นระยะ ช่วยให้ผู้ใช้สามารถติดตาม แก้ไข และเปรียบเทียบเวลาที่รวดเร็ว การลดน้ำหนัก และติดตามมาตรการของร่างกาย
Fasti ให้ผู้ใช้เลือกการอดอาหารได้ 3 ประเภท, อด 16 ชั่วโมง, อด 13 ชั่วโมง หรือสร้างเวลาอดอาหารแบบกำหนดเอง มันยังอนุญาตให้ตั้งค่าการอดอาหารได้นานขึ้น (สูงสุด 72 ชั่วโมง)
ด้วย fasti คุณสามารถ:
- ติดตามเวลาอดอาหาร
- ติดตามน้ำหนัก
-ติดตามมาตรการร่างกาย
- ตั้งค่าการแจ้งเตือนให้เริ่มเร็ว
- ตั้งค่าการแจ้งเตือนเมื่อหมดเร็ว
- ส่งออกข้อมูลอย่างรวดเร็ว
-ส่งออกข้อมูลน้ำหนัก
ใช้เครื่องมือเพื่อติดตามเวลาอดอาหาร
-ปรับเปลี่ยนเวลาเริ่มต้นอย่างรวดเร็ว
- แก้ไขเวลาสิ้นสุดอย่างรวดเร็ว
-ซิงค์ข้อมูลกับเว็บ
-มองเห็นข้อมูลบนเว็บ
Fast เป็นเรื่องง่ายมาก แต่ยังเป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพมากที่จะช่วยให้คุณติดตามเส้นทางการลดน้ำหนัก
เคล็ดลับ Fasti สำหรับการลดน้ำหนัก:
- ในช่วง Fasting ผู้ใช้ต้องกินศูนย์แคลอรี
- ในช่วงอดอาหาร อนุญาตให้รับประทานอาหารที่มีแคลอรีเป็นศูนย์เท่านั้น เช่น กาแฟ ชา น้ำดื่ม เป็นต้น
- สม่ำเสมอแต่ไม่ต้องอดทุกวัน
- เร็วขึ้นอีกหากคุณกินอาหารเกินจริงเมื่อวันก่อน
- ออกกำลังกายขณะถือศีลอดหรือก่อนเลิกถือศีลอด - ที่บังคับให้ร่างกายใช้พลังงานจากไขมันที่สะสมไว้
