| เวอร์ชัน | 1.1 |
|---|---|
| สำนักพิมพ์ | Wip It Up |
| วันที่วางจำหน่าย | 29 ม.ค. 2013 |
| วันที่เพิ่ม | 29 ม.ค. 2013 |
| ข้อกำหนดระบบปฏิบัติการ | iOS |
| ข้อกำหนด | Compatible with iPhone, iPod Touch, and iPad. Requires iOS 3.1 or later. iTunes account required |
| ดาวน์โหลดทั้งหมด | 11 |
| ราคา | $1.99 |
คำอธิบาย
ทุกคนรู้สึกโกรธบางครั้ง แต่หลายคนพยายามแสดงความโกรธด้วยวิธีที่ดีต่อสุขภาพ แอพ Anger Thermometer สอนผู้คนถึงวิธีการระบุ เข้าใจ และควบคุมความรู้สึกและอารมณ์ของพวกเขา การใช้เครื่องวัดอุณหภูมิความโกรธสามารถช่วยให้ผู้คน:* ระบุความรู้สึกของพวกเขา* เข้าใจสัญญาณของความโกรธ (เช่น การเลื่อนเทอร์โมมิเตอร์ขึ้น) และ* ใช้กลวิธีในการเผชิญปัญหาเพื่อลดความโกรธของพวกเขา (เช่น เลื่อนเทอร์โมมิเตอร์ลง) ตัวอย่างเช่น หากบุคคลรับรู้ว่าตนเองกำลังโกรธ (ระดับสีแดง) บุคคลนั้นสามารถใช้กลยุทธ์เพื่อลดความโกรธและเข้าสู่อารมณ์ที่สงบมากขึ้น (ระดับสีเขียว) แอป Anger Thermometer เหมาะอย่างยิ่งสำหรับครู ที่ปรึกษา นักบำบัด แพทย์ ผู้ปกครอง และคนอื่นๆ ที่ต้องการช่วยให้บุคคลเข้าใจความรู้สึกของตนเองและเรียนรู้วิธีควบคุมอารมณ์และพฤติกรรมของตนเอง แอป Anger Thermometer มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว เนื่องจากสามารถใช้กับผู้ที่พูดหรือไม่ใช้คำพูดได้ นอกจากนี้ยังสามารถใช้ได้อย่างไม่ต่อเนื่องและจะไม่ดึงความสนใจไปยังผู้ที่ใช้ แอพ Anger Thermometer เป็นแบบพกพาและสามารถนำติดตัวไปได้ทุกที่ วิธีใช้ Anger Thermometer:===================================================================================================== ตรงกลางเป็นสีเหลืองแสดงถึงความรู้สึกหงุดหงิด ในที่สุด ด้านบนของเครื่องวัดอุณหภูมิความโกรธจะเป็นสีแดงและแสดงถึงความรู้สึกโกรธ เมื่อกดพื้นที่สีเขียว ข้อความเสริมจะปรากฏขึ้น เมื่อกดบริเวณสีเหลืองและสีแดง จะมีกลยุทธ์ในการฟื้นฟูความรู้สึกสงบ แอป Anger Thermometer ใช้งานได้หลากหลายและสามารถใช้ได้หลายวิธี วิธีหนึ่งคือการนำเสนอสถานการณ์สมมติที่อาจทำให้คนโกรธและใช้เครื่องวัดอุณหภูมิความโกรธเป็นเครื่องมือในการระบุว่าจะรู้สึกอย่างไรในสถานการณ์นั้น รวมทั้งเรียนรู้กลยุทธ์ที่สงบซึ่งสามารถช่วยได้ อีกวิธีหนึ่งในการใช้เครื่องวัดอุณหภูมิความโกรธคือการให้แต่ละคนใช้แอพเพื่อระบุความรู้สึกของพวกเขาในสถานการณ์จริง สุดท้ายนี้ Anger Thermometer สามารถใช้เพื่อสรุปสถานการณ์หลังเหตุการณ์จริง และวางรากฐานเพื่อหลีกเลี่ยงหรือจัดการสถานการณ์ดังกล่าวในอนาคต เพื่อช่วยให้ผู้คนได้รับประโยชน์สูงสุดจากแอป Anger Thermometer เราได้สรุปข้อมูลต่างๆ มากมาย วิธีการใช้งานแต่ละระดับ ข้อมูลนี้มีอยู่ในแอพ Anger Thermometer เมื่อเลือกไอคอนข้อมูลในแต่ละระดับที่สอดคล้องกันสามระดับ ประโยชน์ของการใช้แอพ Anger Thermometer:===================================================================================================================================================================================================== เครื่องวัดอุณหภูมิความโกรธสามารถใช้เป็นเครื่องมือป้องกัน เครื่องมือตามสถานการณ์ หรือเครื่องมือซักถามหลังเหตุการณ์จริง เครื่องวัดอุณหภูมิความโกรธช่วยให้ผู้คน (ทั้งทางวาจาและไม่ใช่ทางวาจา) สามารถระบุความรู้สึกของพวกเขาได้อย่างชัดเจนและชัดเจน นอกจากนี้ยังมีกลยุทธ์ที่สงบซึ่งทั้งเรียบง่ายและมีประสิทธิภาพ ใช้อย่างสม่ำเสมอและเหมาะสม แอป Anger Thermometer สามารถส่งผลดีต่อนักเรียนโดยการป้องกันหรือลดปัญหาพฤติกรรมและความก้าวร้าวในขณะที่ปรับปรุงพฤติกรรมเวลาทำงานและทักษะทางสังคม
