| เวอร์ชัน | 2.0.3 |
|---|---|
| สำนักพิมพ์ | Self Help Toolkit Pty Ltd |
| วันที่วางจำหน่าย | 10 มิ.ย. 2016 |
| วันที่เพิ่ม | 10 มิ.ย. 2016 |
| ข้อกำหนดระบบปฏิบัติการ | iOS |
| ข้อกำหนด | Compatible with: iphone4, iphone4, ipad2wifi, ipad2wifi, ipad23g, ipad23g, iphone4s, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, ipadthirdgen4g, iphone5, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini, ipadmini4g, ipadmini4g |
| ดาวน์โหลดทั้งหมด | 1 |
| ราคา | Free |
คำอธิบาย
แก้ไขอาการปวดหลังส่วนล่างของคุณด้วยเคล็ดลับ การยืดเหยียด และการออกกำลังกายง่ายๆ เหล่านี้ซึ่งพัฒนาร่วมกับทีมแพทย์กีฬาโอลิมปิก นักกายภาพบำบัดนานาชาติ (นักกายภาพบำบัด) และศัลยแพทย์กระดูกและข้อเกี่ยวกับกระดูกสันหลัง แอปอัจฉริยะนี้ให้แนวทางปฏิบัติที่ง่าย ชัดเจน และปฏิบัติได้จริงเกี่ยวกับวิธีการด้วยตนเองอย่างมีประสิทธิภาพ - จัดการอาการปวดหลังของคุณ เรียนรู้กฎหกข้อของการจัดการอาการปวดหลังและเทคนิคการออกกำลังกายและยืดเหยียดเพื่อช่วยให้คุณลดอาการปวดหลังในรูปแบบไดอะแกรม รูปภาพ และคลิปวิดีโอที่ทำตามได้ง่าย พร้อมตัวเตือนการออกกำลังกาย ท่าทาง พร้อมท์และโปรแกรมการออกกำลังกายที่ปรับแต่งได้ แอปนี้เป็นเครื่องมือช่วยเหลือตนเองอเนกประสงค์และมีประโยชน์เพื่อให้คุณกลับมาอยู่ในเส้นทางได้ คุณสมบัติ: คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ กฎหกข้อของอาการปวดหลังส่วนล่าง Simple Help Help TipsSix Top Stretches & Exercises.Exercise Reminders 20 นาที ปรับแต่งได้อย่างเต็มที่พร้อมท์ 27 วิดีโอและรูปภาพการออกกำลังกายส่งอีเมลแบบฝึกหัดให้เพื่อน
