Daily Exercises for Android APK

คำอธิบาย

การออกกำลังกายประจำวันประกอบด้วยการออกกำลังกายยอดนิยมประจำวันสำหรับผู้ชายและผู้หญิง

แบบฝึกหัดรายวันให้มุมมองแอนิเมชั่นของแบบฝึกหัดประจำวันสำหรับวิธีออกกำลังกายแต่ละแบบ

ได้รับเพิ่มเติม

- ฟรีและเรียบง่าย

- แบบฝึกหัดประจำวัน

- ลดน้ำหนักที่บ้าน

- ตั้งระดับความยาก

- ตั้งเวลาพัก

- ไม่จำเป็นต้องเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ต ออกกำลังกายได้ทุกที่ทุกเวลา!

กิจวัตรการออกกำลังกายประจำวันประกอบด้วยวิดพื้น กระโดดสูง เข่าสูง ท่ายืน แทง สควอท ครันช์พื้นฐาน ครันช์ขา ครันช์จักรยาน และไม้กระดานพร้อมการยกขา

หากคุณไม่ได้ฝึกฝน แอปนี้คือแอปที่สมบูรณ์แบบสำหรับคุณ รับกล้ามเนื้อหน้าท้องส่วนล่างและส่วนบนด้วยแอพฟิตเนสนี้ ทำทุกวันเพื่อผลลัพธ์ที่รวดเร็ว