Working Mind for iOS

คำอธิบาย

โปรดทราบ: ในการใช้แอพนี้ คุณจะต้องใช้ชื่อผู้ใช้/รหัสผ่านที่จัดหาโดยผู้ฝึกสอนของคุณ การฝึกอบรม 10 สัปดาห์ การมีสติในชีวิตการทำงานเป้าหมาย จุดมุ่งหมายของการฝึกอบรมนี้คือเพื่อเสริมสร้างความยืดหยุ่น ความพึงพอใจในการทำงาน และการทำงานร่วมกันอย่างสร้างสรรค์ในทีมและบริษัท การออกแบบการฝึกอบรมนี้อิงจากโครงการวิจัยของเราที่เราดำเนินการเสร็จสิ้นในปี 2556/2557 โดยมีบริษัทเข้าร่วม 20 แห่ง องค์กรที่เข้าร่วมและบริษัททุกขนาดที่ต้องการสนับสนุนผู้นำและพนักงานในการสร้างสติและเสริมสร้างวัฒนธรรมการทำงานร่วมกัน การฝึกอบรมนี้เหมาะสำหรับทั้งผู้บริหาร หัวหน้าทีม และพนักงาน เราได้เห็นแล้วว่าการรวมตัวกันของระดับต่างๆ มีผลอย่างมากในการสร้างการเปลี่ยนแปลงในวิธีที่เราทำงานร่วมกัน การอบรม การอบรมเป็นการฝึกสติแบบผสมผสาน การทำสมาธิและการปฏิบัติจากประสบการณ์อื่น ๆ ที่เกี่ยวข้อง) ข้อมูลเชิงลึกจากการวิจัยทางสรีรวิทยาเกี่ยวกับการทำงานของสมองของมนุษย์และการนำเสนอในหัวข้อที่เกี่ยวข้องกับงานตลอดจนการอภิปรายอย่างกว้างขวางในหมู่ผู้เข้าร่วม ในระหว่างการฝึกอบรมผู้เข้าร่วมจะได้เรียนรู้วิธีฝึกสติ 10 วิธีที่แตกต่างกันสำหรับชีวิตการทำงานของพวกเขา . การฝึกอบรมครอบคลุม 10 ครั้งในช่วง 10 ถึง 15 สัปดาห์ เซสชั่นส่วนใหญ่จะใช้เวลา 2 ชั่วโมงในสถานที่ของบริษัทที่เข้าร่วม การประเมิน การฝึกอบรมเปิดโอกาสให้ผู้เข้าร่วมแต่ละคนได้ออกสำรวจค้นคว้าด้วยตนเอง สำรวจจิตใจ สมาธิ และความฉลาดทางอารมณ์และสังคมเพื่อประเมินผลกระทบ ของการฝึกอบรม ผู้เข้าร่วมแต่ละคนสามารถมีส่วนร่วมในการทดสอบทางสรีรวิทยา ตามขั้นตอนการทดสอบมาตรฐานที่กำหนดไว้ในการวิจัยทางสรีรวิทยา ผู้เข้าร่วมและบริษัทแต่ละรายจะได้รับรายงานเกี่ยวกับการฝึกอบรมเป็นรายบุคคล เรารู้สึกว่าการฝึกอบรมทั้งหมดได้รับการทดสอบและประเมินผลเป็นสิ่งสำคัญ ซึ่งทำให้สามารถวัดผลได้ทั้งสำหรับผู้เข้าร่วมและบริษัทว่าผลกระทบของการฝึกอบรมเป็นอย่างไร และยังช่วยให้ ข้อมูลที่จำเป็นสำหรับกระบวนการตัดสินใจเกี่ยวกับประเด็นด้านทรัพยากรบุคคล