| เวอร์ชัน | 2.0.3 |
|---|---|
| สำนักพิมพ์ | Info-Apps B.V. |
| วันที่วางจำหน่าย | 11 มิ.ย. 2016 |
| วันที่เพิ่ม | 10 มิ.ย. 2013 |
| ข้อกำหนดระบบปฏิบัติการ | iOS |
| ข้อกำหนด | Compatible with: iphone4, iphone4, ipad2wifi, ipad2wifi, ipad23g, ipad23g, iphone4s, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, ipadthirdgen4g, iphone5, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini, ipadmini4g, ipadmini4g |
| ดาวน์โหลดทั้งหมด | 0 |
| ราคา | $0.99 |
คำอธิบาย
***** Apple Watch 2.0 Full Compatible ********* "ได้รับรางวัล" ***** "ดาวน์โหลดอย่างรวดเร็ว" (7 วินาที) Tabata ที่รวมเข้ากับ Health Kit เพื่อมีส่วนร่วมในแดชบอร์ดสุขภาพโดยรวมของคุณ (อัปเดตเป็น iOS 8.1 เพื่อประโยชน์เหล่านี้) การออกแบบ iOS 9 ใหม่ การปรับปรุงประสิทธิภาพของ iPhone และ iPad.DR IZUMI TABATA วิธีการฝึกอบรม Tabata และรูปแบบต่างๆ มากมายเป็นการดัดแปลงอย่างไม่เป็นทางการของโปรโตคอลการฝึกอบรมที่ใช้โดย Dr Izumi Tabata ในการศึกษาวิจัยที่ตีพิมพ์ในปี พ.ศ. 2539 ในการศึกษาสถานที่สำคัญนี้ ดร. Tabata แสดงให้เห็นว่าการฝึกความเข้มข้นสูงในช่วงเวลาสั้นๆ มีแอโรบิกและไม่ใช้ออกซิเจนที่เหนือกว่า ผลการฝึกเทียบกับการฝึกความเข้มข้นปานกลางที่นานขึ้น สิ่งที่ผู้คนพูดถึง Tabata+:***** แอปนี้เหมาะสำหรับ tabata! ไม่มีเรื่องไร้สาระมาขัดขวางการออกกำลังกายของคุณ แตะแล้วไป! อินเทอร์เฟซที่เรียบง่ายช่วยให้คุณมุ่งเน้นไปที่การขุดลึกและทำชุดสุดท้ายให้เสร็จ ***** ผลลัพธ์ที่ดีใน 30 วัน ***** นี่เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการออกกำลังกายด้วยตัวจับเวลาที่ตั้งไว้ล่วงหน้าซึ่งบันทึกประวัติการออกกำลังกายของฉันและ ที่ทำให้ฉันมีแรงบันดาลใจ ฉันเคยได้ยินเกี่ยวกับเทคนิคการออกกำลังกายนี้และเริ่มทำอย่างช้าๆ ตั้งแต่ฉันพบแอปนี้ในวันนี้!*****แอปนี้มีประโยชน์ ฉันฝึก 4 นาทีในแต่ละครั้ง ฉันทำความเข้มข้นสูงเป็นเวลา 20 วินาทีตามด้วยส่วนที่เหลือ 10 วินาที ฉันใช้แอพนี้เสมอ ใช้ Tabata+ Timer กับการออกกำลังกายของคุณและคุณจะได้สัมผัสกับสี่นาทีที่ทรงพลังที่สุดในชีวิตของคุณ! ตามโปรโตคอล Tabata แอปนี้ใช้การฝึกแบบเป็นช่วงเวลาแบบเข้มข้นเป็นแนวทาง ช่วยให้คุณออกกำลังกายได้ 20 วินาที ตามด้วยการพักผ่อน 10 วินาทีในตัวจับเวลาการออกกำลังกายนี้สำหรับมือโปร รับผลลัพธ์สูงสุดในเวลาน้อยที่สุดด้วย Tabata+Timer คลิกเพิ่มเติมเพื่อเรียนรู้ว่าทำไมคุณควรดาวน์โหลดแอปนี้วันนี้! คุณทุ่มเทให้กับโปรแกรมการออกกำลังกายของคุณ ไม่ว่าจะมีหรือไม่มีตุ้มน้ำหนัก เกี่ยวข้องกับการกระโดดกบ การวิดพื้น สควอช หรือการออกกำลังกายที่เข้มงวดอื่นๆ การมีสุขภาพที่ดีและฟิตเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับคุณ คุณทำตามผลลัพธ์และคุณจะยึดติดกับมันเพื่อให้ได้ศักยภาพสูงสุดของคุณ นั่นคือสิ่งที่ทำให้คุณเป็นมืออาชีพ
