| เวอร์ชัน | 1.0 |
|---|---|
| สำนักพิมพ์ | J. Walter Thompson (Australia) |
| วันที่วางจำหน่าย | 12 มิ.ย. 2016 |
| วันที่เพิ่ม | 15 ธ.ค. 2013 |
| ข้อกำหนดระบบปฏิบัติการ | iOS |
| ข้อกำหนด | Compatible with: iphone3gs, iphone3gs, iphone4, iphone4, ipodtouchfourthgen, ipodtouchfourthgen, ipad2wifi, ipad2wifi, ipad23g, ipad23g, iphone4s, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, ipadthirdgen4g, iphone5, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini, ipadmini4g, ipadmini4g |
| ดาวน์โหลดทั้งหมด | 1 |
| ราคา | Free |
คำอธิบาย
แอพ Shape Up ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีและมีสุขภาพที่ดีด้วยแผนอาหารที่อร่อยและปฏิบัติตามได้ง่ายตามหลักเกณฑ์ด้านอาหารของออสเตรเลีย เพียงดาวน์โหลดแอปและตั้งค่าโปรไฟล์เพื่อเข้าถึงแผนอาหารประจำวัน 12 สัปดาห์และสูตรอาหารเพื่อสุขภาพที่เหมาะกับความต้องการของคุณ คุณสามารถผสมผสานแผนของคุณได้ทุกเมื่อ โดยการแลกเปลี่ยนสูตรอาหาร ซึ่งช่วยให้แอปแนะนำทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพ และให้แน่ใจว่าคุณยังคงรับประทานอาหารในปริมาณที่เหมาะสมจากกลุ่มอาหารทั้งห้า แอปนี้ยังสามารถประสานงานรายการช้อปปิ้งของคุณ ติดตามน้ำหนักของคุณ และจำนวนการออกกำลังกายที่คุณทำในแต่ละวัน แอพ Shape Up เสนอ: แผนอาหารสิบสองสัปดาห์ที่ให้คุณสลับมื้ออาหารไปรอบ ๆ เพื่อตอบสนองความต้องการของคุณ แผนอาหารประจำวันที่ปรับให้เหมาะกับการบริโภคที่แนะนำของห้ากลุ่มอาหารสำหรับคุณ รายการซื้อของ ตัวติดตามกิจกรรมที่ช่วยให้คุณติดตาม ระดับการออกกำลังกายของคุณ ตัวติดตามน้ำหนักเพื่อช่วยให้คุณติดตามน้ำหนักของคุณ แอพ Shape Up จะช่วยให้คุณกินเพื่อสุขภาพและใช้ชีวิตในวันนี้เพื่อวันพรุ่งนี้
