Dott for iOS

คำอธิบาย

dott - Do One Thing Today สร้างโดย Felicity Lyons บรรลุสุขภาพที่ดีขึ้นและปรับปรุงไลฟ์สไตล์ของคุณด้วยการกระทำง่ายๆ ทุกวัน dott ออกแบบมาเพื่อให้การดูแลตัวเองง่ายขึ้น เราใส่นักโภชนาการไว้ในกระเป๋าของคุณพร้อมกับกลยุทธ์ง่ายๆ ที่จะช่วยให้คุณปรับปรุงการควบคุมอาหาร ระดับกิจกรรม และน้ำหนักของคุณ รวมสิ่งเหล่านี้เข้าด้วยกันและเพลิดเพลินกับไลฟ์สไตล์ที่มีความสุขและมีสุขภาพดีขึ้น แอพ dott ได้รับการรวบรวมโดยนักโภชนาการทางคลินิกและนักวิชาการ ที่มีทักษะด้านศิลปะในการช่วยให้ผู้คนเปลี่ยนแปลง การใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดีขนาดพอดีคำจะช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีขึ้นก่อนที่คุณจะรู้ตัว ทุกวันคุณมีสิ่งง่ายๆ ที่ต้องทำ มันไม่ง่ายไปกว่านี้แล้ว! dott ทำให้การใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีเป็นเรื่องสนุกและเรียบง่าย สิ่งที่คุณต้องทำคือแตะที่แอพ dott จะปรับปรุงอาหารของคุณ dott จะช่วยให้คุณเคลื่อนไหวได้มากขึ้น dott อาจเปลี่ยนวิธีคิดของคุณได้ แอป 2016 dott ออกแบบมาเพื่อส่งมอบ 7 การกระทำง่ายๆ ในโทรศัพท์ของคุณทุกวันอาทิตย์ ในตอนต้นปี คุณจะได้รับสัปดาห์เริ่มต้นของการดำเนินการเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย จากนั้นทุกวันอาทิตย์คุณจะได้รับมูลค่าอีกหนึ่งสัปดาห์ ภายในสิ้นปี 2016 คุณจะมีการดำเนินการ 365 รายการที่ส่งเสริมสุขภาพที่ดีและมีความสุขมากขึ้น คุณจะไม่รู้สึกหนักใจกับ dott ทำสิ่งหนึ่งวันนี้ แต่ละการกระทำมีความชัดเจนและมีประโยชน์ ทุกคนที่มีแอพ dott กำลังทำสิ่งเดียวกัน ถ้าเพื่อนของคุณคลั่งไคล้ทำไมไม่ Do One Thing Today ด้วยกันล่ะ? กินกัน. มีความกระตือรือร้นร่วมกัน เป็นกำลังใจร่วมกัน แต่ละการกระทำจะใช้เวลาระหว่าง 2 ถึง 30 นาที ตกลง! หนึ่งการกระทำใช้เวลาหนึ่งชั่วโมง แต่นั่นเป็นวันหยุดสุดสัปดาห์ และเป็นเพียงหนึ่งใน 365 การกระทำ ทำงานแบบวันต่อวันหรือจุ่มลงในกิจกรรมการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีแบบดอตต์สุดง่ายของคุณ นี่เป็นเพียงบางสิ่งที่คุณจะได้เรียนรู้ตลอดทั้งปี: superfoods สามารถปรับปรุงสุขภาพของคุณได้อย่างไร ทำไมกาแฟถึงถูกมองว่าเป็นสิ่งที่ดี มันง่ายแค่ไหนที่จะแอคทีฟมากขึ้น เหตุใดโซเชียลเน็ตเวิร์กจึงสามารถปรับปรุงคุณภาพชีวิตของคุณได้ การนอนสำคัญกว่าที่คุณคิด คุณพร้อมที่จะรู้สึกดีขึ้นหรือยัง? ทำสิ่งหนึ่งวันนี้ ดาวน์โหลด dott.dll