| ประเภทไฟล์ | APK |
|---|---|
| เวอร์ชัน | SSIFT 7.33.0 |
| สำนักพิมพ์ | BH App Development |
| วันที่วางจำหน่าย | 5 พ.ค. 2020 |
| วันที่เพิ่ม | 5 พ.ค. 2020 |
| ข้อกำหนดระบบปฏิบัติการ | Android |
| ข้อกำหนด | Requires Android 4.1 and up |
| ดาวน์โหลดทั้งหมด | 0 |
| ราคา | Free |
คำอธิบาย
การฝึกสอนการออกกำลังกายและสมรรถภาพทางกายแบบออนไลน์สำหรับนักกีฬาประจำวันที่ไม่มีเวลาเนื่องจากภาระงานและครอบครัว
คุณจะได้รับผลลัพธ์ที่ดีที่สุดด้วยแผนการออกกำลังกายและโภชนาการที่กำหนดเองซึ่งสร้างขึ้นจากไลฟ์สไตล์ แรงจูงใจ ความต้องการ และเป้าหมายของคุณ
แผนส่วนบุคคลของคุณจะถูกส่งไปยังโทรศัพท์ของคุณอย่างสะดวกสบายในแอพของเรา สร้างขึ้นเพื่อให้เข้ากับไลฟ์สไตล์ของคุณได้อย่างลงตัว และช่วยประหยัดเวลา ความยุ่งยาก และค่าใช้จ่ายในการไปยิม คุณสามารถฝึกได้ทุกที่ ทุกเวลา ที่คุณต้องการ
เราจะสามารถตรวจสอบเทคนิคการออกกำลังกายของคุณ SSIFT เพื่อให้แน่ใจว่าคุณทำทุกอย่างถูกต้อง เพื่อให้การบรรลุเป้าหมายของคุณง่ายขึ้นจริง ๆ คุณจะได้รับประโยชน์จากข้อความสร้างแรงบันดาลใจ อีเมลและวิดีโอเพื่อการศึกษา การแจ้งเตือน ติดตามผล และการสนับสนุนสำหรับแต่ละเซสชั่นการฝึกอบรม อาหารทุกมื้อ และทุกสิ่งที่คุณควรติดตาม
มันทำงานอย่างไร?
1. บอกเราเกี่ยวกับตัวคุณและเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ
2. รับการฝึกสอนการออกกำลังกายและโภชนาการแบบตัวต่อตัว
3. คอยติดตามด้วยแรงจูงใจและการสนับสนุนอย่างต่อเนื่อง
คุณได้รับ:
1. เข้าถึงทุกสิ่งที่คุณต้องการตลอด 24 ชั่วโมงทุกวันเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมผ่านโทรศัพท์มือถือของคุณ!
2. โค้ชส่วนตัวโดยเฉพาะ
3. การให้คำปรึกษาเบื้องต้น การออกแบบโปรแกรมแบบกำหนดเอง และการประเมินอย่างต่อเนื่อง
4. คำแนะนำและการสนับสนุนจากผู้เชี่ยวชาญ (การส่งข้อความในแอพ, ข้อความ, กลุ่ม Facebook, skype และโทรศัพท์)
ด้วย SSIFT คุณจะ:
* ดูโปรแกรมของคุณด้วยวิดีโอและคำอธิบายของการออกกำลังกายทุกครั้ง
* บันทึกผลการออกกำลังกายในไม่กี่วินาที เร็วกว่าแอปอื่นๆ
*ถ่ายเทคนิคการออกกำลังกายของคุณ แล้วดูควบคู่ไปกับวิดีโอสาธิตที่ถูกต้อง วิดีโอเหล่านี้อัปโหลดถึงฉันทันที เพื่อให้ฉันสามารถให้คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญได้
*บันทึกและติดตามนิสัยโภชนาการ เป้าหมาย พฤติกรรมการใช้ชีวิต สถิติร่างกาย ระดับกิจกรรม และอื่นๆ
* ถ่ายและบันทึกภาพความคืบหน้าทันที
*ดูวิดีโอการฝึกสอน สูตรอาหาร เอกสารการฝึกสอน ฯลฯ
*และกรอกไดอารีอาหารหรือแผนภูมิความสม่ำเสมอของอาหาร
เช่นเดียวกับที่นักกีฬาพยายามปรับปรุงประสิทธิภาพด้วยเทคนิคการฝึกฝนที่มีประสิทธิภาพ ดังนั้นเพื่อให้คุณได้รับประโยชน์จากโปรแกรมการฝึกออกกำลังกายที่วางแผนไว้อย่างเหมาะสมซึ่งออกแบบมาเพื่อสร้างกล้ามเนื้อ ลดไขมันในร่างกาย ปรับปรุงสมรรถภาพทางกาย และลดเวลาที่สูญเสียไปเนื่องจากการบาดเจ็บ
