| เวอร์ชัน | 1.0.1 |
|---|---|
| สำนักพิมพ์ | Mathijs Mortimer |
| วันที่วางจำหน่าย | 31 พ.ค. 2020 |
| วันที่เพิ่ม | 31 พ.ค. 2020 |
| ข้อกำหนดระบบปฏิบัติการ | iOS |
| ข้อกำหนด | Requires iOS 13.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| ดาวน์โหลดทั้งหมด | 0 |
| ราคา | Free |
คำอธิบาย
# คุณสมบัติ
- เสนอการออกกำลังกายที่หลากหลายสำหรับการฝึกความอดทนและความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ
- คิวเสียงเพื่ออธิบายแบบฝึกหัดต่อไป
- ตรวจสอบไทม์ไลน์ของคุณเพื่อติดตามความคืบหน้า
- รองรับโหมดมืด
เราคอยติดตามความคิดเห็นอยู่เสมอ โปรดติดต่อเราผ่าน [email protected] หรือติดต่อเราที่ twitter @bootrunnerApp!
# bootRunner คืออะไร?
เราเคยไปที่นั่นแล้ว คุณสมัครเข้ายิมเพื่อหยุดออกกำลังกายเพียงไม่กี่ครั้ง มันแพงและใช้เวลาก้อนใหญ่ เราช่วยสร้างรูปแบบการออกกำลังกายเป็นประจำที่เหมาะกับตารางงานที่ยุ่งของคุณและหาสมดุล
bootRunner เป็นครูฝึกเดินตามในอุดมคติที่นำเสนอการออกกำลังกายที่เข้ากับกิจวัตรประจำวันของคุณได้อย่างง่ายดาย หากคุณมีเวลาว่างสักสองสามนาทีหรือรู้สึกท้าทายมากขึ้น ก็สามารถออกกำลังกายได้ทุกที่ทุกเวลา
#รวมการวิ่งและออกกำลังกาย
การวิ่งเป็นการออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยมในการล้างสมองและปรับปรุงฟิตเนสคาร์ดิโอของคุณ
พักรับประทานอาหารกลางวันในที่ทำงาน คุณตื่นเช้าวันอาทิตย์และมีเวลาว่างบ้างไหม? การสวมรองเท้าวิ่งเป็นส่วนที่ยากที่สุดในการออกกำลังกาย!
คงจะดีไม่น้อยหากมีวิธีเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อไปพร้อม ๆ กัน
bootRunner นำเสนอการออกกำลังกายน้ำหนักตัวแบบต่างๆ ที่สามารถทำได้ทุกที่ และสามารถรวมเข้ากับการวิ่งกลางแจ้งเพื่อออกกำลังกายได้ทั้งตัว
# และอื่น ๆ...
การออกกำลังกายเป็นเพียงส่วนหนึ่งของทาง ทำจิตใจให้ผ่องใสด้วยการฝึกสมาธิ พัฒนากิจวัตรยามเช้า ตั้งเวลาอ่านหนังสือ bootRunner นำเสนอทุกอย่าง
เราจะช่วยคุณสร้างรูปแบบปกติที่จะรวมกันเมื่อเวลาผ่านไป ใส่รองเท้าวิ่ง ใส่หูฟัง แล้วไปลุยกันเลย!
