| เวอร์ชัน | 1.4.0 |
|---|---|
| สำนักพิมพ์ | UP International AB |
| วันที่วางจำหน่าย | 3 มิ.ย. 2020 |
| วันที่เพิ่ม | 3 มิ.ย. 2020 |
| ข้อกำหนดระบบปฏิบัติการ | iOS |
| ข้อกำหนด | Requires iOS 10.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| ดาวน์โหลดทั้งหมด | 0 |
| ราคา | Free |
คำอธิบาย
ก้าวขึ้น! gamifies การฝึกอบรมของคุณทั้งหมดเพื่อให้สนุก!
ติดตามการฝึกของคุณด้วย GPS ผ่านสมาร์ทโฟนหรืออุปกรณ์ Garmin ของคุณ รวบรวม paceUP! คะแนนและดูว่าการฝึกอบรมของคุณเปรียบเทียบกับเพื่อนของคุณอย่างไร
Gamify การฝึกอบรมของคุณ
การฝึกของคุณ ไม่ว่าจะเข้าสู่ระบบผ่านอุปกรณ์ GPS ของคุณหรือทำด้วยตนเอง จะทำให้คุณได้ความเร็ว! คะแนน คุณจะได้รับคะแนนฐานสำหรับทุกๆ เซสชั่นเพื่อส่งเสริมการฝึกบ่อยๆ และคุณจะได้รับคะแนนความพยายามสำหรับทุกๆ วินาทีของความพยายามที่คุณทำลงไป การแข่งขันในการแข่งขันเพื่อสันทนาการจะทำให้คุณได้รับคะแนนเป็นสองเท่าของการฝึกซ้อมที่เทียบเท่ากัน
จุดฐาน
คุณจะได้รับคะแนนฐาน 100 คะแนนสำหรับการฝึกแต่ละครั้งเกิน 30 นาทีเพื่อส่งเสริมการฝึกบ่อยๆ การออกกำลังกายแบบแอโรบิกระดับความเข้มข้นปานกลางอย่างน้อย 30 นาทีนั้นสัมพันธ์กับประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการ และได้รับการแนะนำโดย American Heart Association
คะแนนความพยายาม
คะแนนความพยายามคำนวณตามการใช้พลังงานโดยใช้ตาราง MET (Metabolic Equivalent of Tasks) สำหรับกิจกรรมที่ดำเนินการ ตารางจะคำนึงถึงเวลาทั้งหมดและการวัดความเข้มข้นที่บันทึกไว้ในระหว่างการฝึกซ้อมของคุณ เพื่อให้คุณได้อัตราการก้าวที่พอเหมาะพอดี! คะแนนโดยไม่คำนึงถึงกิจกรรม
สะสมแต้ม
สะสม paceUP! คะแนนทำให้สามารถเปรียบเทียบการฝึกของคุณอย่างยุติธรรมและสนุกสนานกับเพื่อน ๆ และสมาชิกคนอื่น ๆ ของ paceUP! ชุมชนโดยไม่คำนึงถึงกิจกรรมหรือกิจกรรมที่คุณต้องการ คุณจะได้รับการเลื่อนระดับสู่ระดับใหม่ และคุณจะได้รับความท้าทายใหม่ๆ เมื่อสะสมคะแนนของคุณ
ลีดเดอร์บอร์ด
คะแนนที่คุณรวบรวมจะเป็นตัวกำหนดตำแหน่งของคุณใน paceUP! ลีดเดอร์บอร์ด คุณสามารถเลือกดูตำแหน่งของคุณเทียบกับ paceUP ทั้งหมดได้! ผู้ใช้หรือดูในโหมดเพื่อนเพื่อดูตำแหน่งของคุณเทียบกับเพื่อนที่เชื่อมต่อของคุณ
กลุ่ม
ด้วยกลุ่ม คุณสามารถสร้างลีกเฉพาะของคุณเองและเชิญกลุ่มย่อยของเพื่อนได้อย่างง่ายดาย กลุ่มเพื่อนฝึกของคุณสามารถติดตามกิจกรรมของกันและกัน แข่งขันกันเพื่อชิงตำแหน่งในกระดานผู้นำของคุณเอง และแสดงความคิดเห็นและกิจกรรมที่ชอบ
ให้อาหาร
คุณสามารถดูกิจกรรมที่บันทึกไว้ล่าสุดทั้งหมดในมุมมองฟีด หรือคุณสามารถเลือกดูในโหมดเพื่อนเพื่อดูกิจกรรมที่เพื่อนของคุณเพิ่งเข้าสู่ระบบล่าสุด
ปฏิทินการแข่งขัน
ค้นหาการแข่งขันเพื่อสันทนาการที่คุณชื่นชอบในปฏิทินการแข่งขัน คุณสามารถเพิ่มกิจกรรมในปฏิทินของคุณโดยตรงผ่านแอพและจองสถานที่ของคุณผ่านลิงค์ไปยังโฮมเพจของผู้จัดการแข่งขัน
ไดอารี่การฝึกอบรม
เซสชั่นการฝึกอบรมทั้งหมดของคุณที่มีคะแนนที่ได้รับจะถูกบันทึกไว้ในโปรไฟล์ของฉัน คุณสามารถดูรายละเอียดของเซสชั่นของคุณได้โดยกดมัน แผนที่ วันที่ & เวลา ระยะเวลา ระยะทาง ก้าว และประเภทกิจกรรมจะแสดงในรายละเอียดกิจกรรม
ก้าวขึ้น! ทำให้การฝึกซ้อมและการแข่งรถเป็นเรื่องสนุก!
