Anger issues for Android APK

คำอธิบาย

"บุคคลที่มีปัญหาในการควบคุมความโกรธหรือผู้ที่ประสบกับความโกรธนอกขอบเขตทางอารมณ์ปกติสามารถนำเสนอด้วยความผิดปกติของความโกรธประเภทต่างๆ ผู้เชี่ยวชาญหลายคนได้ตีพิมพ์รายการประเภทของความโกรธที่ขัดแย้งกัน แต่รูปแบบความโกรธที่เป็นที่ยอมรับกันอย่างแพร่หลาย ได้แก่ :

ความโกรธเรื้อรังที่ยืดเยื้ออาจส่งผลต่อระบบภูมิคุ้มกันและเป็นสาเหตุของความผิดปกติทางจิตอื่นๆ

ความโกรธแบบพาสซีฟ ซึ่งมักจะไม่ใช่ความโกรธและสามารถระบุได้ยาก

ความโกรธที่ท่วมท้นซึ่งเกิดจากความต้องการในชีวิตที่มากเกินไปที่บุคคลจะรับมือได้

ความโกรธแค้นที่พุ่งเข้าหาตนเองและอาจเกิดจากความรู้สึกผิด

ความโกรธตัดสินซึ่งมุ่งสู่ผู้อื่นและอาจมาพร้อมกับความรู้สึกขุ่นเคือง

ความโกรธที่แปรปรวน ซึ่งบางครั้งเกิดขึ้นเองด้วยความโกรธมากเกินไปหรือรุนแรง

ความโกรธคือ "สภาวะทางอารมณ์ที่มีความรุนแรงแตกต่างกันไปตั้งแต่การระคายเคืองเล็กน้อยไปจนถึงความโกรธเกรี้ยวที่รุนแรง" Charles Spielberger, PhD, นักจิตวิทยาที่เชี่ยวชาญในการศึกษาความโกรธกล่าว เช่นเดียวกับอารมณ์อื่น ๆ มันมาพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาและชีวภาพ เมื่อคุณโกรธ อัตราการเต้นของหัวใจและความดันโลหิตของคุณจะเพิ่มขึ้น เช่นเดียวกับระดับของฮอร์โมนพลังงาน อะดรีนาลีน และนอร์ดรีนาลีนของคุณ

ความโกรธอาจเกิดจากเหตุการณ์ทั้งภายนอกและภายใน คุณอาจโกรธคนๆ หนึ่ง (เช่น เพื่อนร่วมงานหรือหัวหน้างาน) หรือเหตุการณ์ (รถติด เที่ยวบินที่ถูกยกเลิก) หรือความโกรธของคุณอาจเกิดจากการกังวลหรือครุ่นคิดเกี่ยวกับปัญหาส่วนตัวของคุณ ความทรงจำเกี่ยวกับเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจหรือโกรธเกรี้ยวสามารถกระตุ้นความรู้สึกโกรธได้

"