WW Points

ในฐานะที่เป็นส่วนเสริมของโปรแกรมควบคุมน้ำหนักที่แท้จริง ซอฟต์แวร์ที่ใช้งานง่ายสุด ๆ นี้สามารถช่วยให้คุณติดตามได้ สิ่งที่คุณต้องทำคือป้อนปริมาณแคลอรี่ ไขมัน และไฟเบอร์เป็นกรัมของอาหารนั้นๆ และ WW Points จะกำหนดค่าคะแนนให้กับอาหาร อย่างไรก็ตาม คุณต้องตัดสินใจด้วยตัวเองว่าจะได้คะแนนรวมทั้งหมดกี่คะแนนสำหรับวันนั้น อินเทอร์เฟซไม่มีอะไรหรูหรา และน่าเศร้าที่ขาดไฟล์ช่วยเหลือหรือแผนภูมิอาหารเพื่อค้นหาข้อเท็จจริงเกี่ยวกับอาหารที่ไม่มีสติกเกอร์โภชนาการ เช่น ผลไม้สด ผัก และรายการเมนูร้านอาหารได้อย่างง่ายดาย เมื่อพิจารณาแล้ว WW Points จะไม่ช่วยคุณในการวางแผนการรับประทานอาหารที่ดี แต่มันใช้ได้ดีควบคู่ไปกับแผนที่วางไว้