S

Screetime

สำนักพิมพ์: Sumit Gupta
สแกนไวรัสแล้ว Windows Free
ดาวน์โหลด v2.0 2 ดาวน์โหลด
เวอร์ชัน2.0
สำนักพิมพ์ Sumit Gupta
วันที่วางจำหน่าย31 พ.ค. 2020
วันที่เพิ่ม31 พ.ค. 2020
ข้อกำหนดระบบปฏิบัติการWindows 10, Windows 8, Windows, Windows 7, Windows XP
ข้อกำหนดNone
ดาวน์โหลดทั้งหมด2
ราคาFree

คำอธิบาย

Screetime คือทั้งหมดที่ช่วยให้ผู้ใช้จัดการเวลาหน้าจอของตนและในขณะเดียวกันก็เพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของพวกเขา สามารถใช้งานได้เมื่อทำงานหรือเล่นเกม

จากการวิจัยหลายชิ้น เวลาอยู่หน้าจอ > 7 ชม. ต่อสัปดาห์จะเพิ่มโอกาสที่สายตาสั้น (โดยเฉพาะพนักงานออฟฟิศและเด็ก) และสิ่งนี้สามารถลดลงได้โดยการหยุดพักสั้นๆ ในช่วงเวลาที่หน้าจอเป็นเวลานาน เวลาอยู่หน้าจอที่มากเกินไปยังส่งผลต่อทักษะการเรียนรู้ของเราด้วยการเปลี่ยนโครงสร้างของสมองของเรา

iHASCO แนะนำว่าช่วงพักสั้นๆ และบ่อยครั้งดีกว่าช่วงพักยาวๆ ที่น้อยกว่า ดังนั้นการพัก 5-10 นาทีหลังจาก 50-60 นาทีจึงดีกว่าการพัก 20 นาทีทุกๆ 3 ชั่วโมง

Screetime ให้ผู้ใช้กำหนดช่วงเวลาในการทำงานหรือเล่นเกม จากนั้นจะเตือนเขาให้หยุดพักสั้น ๆ นอกจากนี้ยังแนะนำเวลาพักด้วยความช่วยเหลือของกฎ 20-20 และเทคนิคโพโมโดโร

ประการที่สอง บันทึกเวลาหน้าจอของผู้ใช้เป็นรายสัปดาห์ และหากเกิน 7 ชั่วโมงก่อน 7 วัน ระบบจะเตือนผู้ใช้

นอกจากนี้ยังให้เรากำหนดค่าอินเทอร์เฟซด้วย ผู้ใช้ยังสามารถฟังเพลงในช่วงพัก

ดังนั้น Screetime จึงมั่นใจได้ว่าจะทำให้คุณมีประสิทธิผลและดวงตาของคุณปลอดภัย

เป็นซอฟต์แวร์รุ่น Freemium คุณลักษณะบางอย่างถูกปิดใช้งานในเวอร์ชันฟรี คุณลักษณะอื่น ๆ สามารถใช้งานได้ไม่จำกัดระยะเวลา แต่สำหรับคุณลักษณะพรีเมียม ผู้ใช้ต้องจ่าย

รายละเอียดที่สำคัญ

  • ตั้งช่วงเวลาและตัวเตือนให้ทำงานหรือเล่นเกม รับคำแนะนำสำหรับเวลาพัก
  • ปรับปรุงล่าสุดเมื่อ 05/31/20
  • มีการอัปเดต 1 รายการในช่วง 6 เดือนที่ผ่านมา
  • เวอร์ชันปัจจุบันมี 1 แฟล็กบน VirusTotal

โปรแกรมที่คล้ายกัน

ทางเลือกอื่น

เพิ่มเติมจากผู้จัดพิมพ์นี้