| ประเภทไฟล์ | APK |
|---|---|
| เวอร์ชัน | 1.0 |
| สำนักพิมพ์ | Alvin Lee |
| วันที่วางจำหน่าย | 23 พ.ค. 2020 |
| วันที่เพิ่ม | 23 พ.ค. 2020 |
| ข้อกำหนดระบบปฏิบัติการ | Android |
| ข้อกำหนด | Requires Android 4.0.3 and up |
| ดาวน์โหลดทั้งหมด | 0 |
| ราคา | Free |
คำอธิบาย
Interval Timer สามารถใช้สำหรับการฝึกแบบช่วงเวลา (HIIT) ทุกประเภท เมื่อใช้ตัวจับเวลาแบบช่วงเวลานี้ คุณจะสามารถสร้างการออกกำลังกายแบบเป็นช่วงเวลาได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย
คุณสมบัติที่สำคัญ ได้แก่ :
- ส่วนต่อประสานผู้ใช้ที่เรียบง่ายและเข้าใจง่าย
- ช่วงการทำงานและการพักผ่อนที่ปรับแต่งได้
- ความสามารถในการบันทึกการออกกำลังกาย
- ตัวเลือกในการจับเวลาต่อเมื่อแอปย่อเล็กสุด/โทรศัพท์ถูกล็อค
คุณสามารถใช้ตัวจับเวลานี้ที่บ้าน ที่ยิม หรือทำงานเป็นช่วงๆ บนลู่วิ่งได้เช่นกัน ไม่ว่าคุณจะออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ, บอดี้เวท, แคลลิสเทนิกส์, เทรนนิ่งแบบเข้มข้นสูง (HIIT) หรือเซอร์กิต เทรนนิ่ง นาฬิกาจับเวลานี้เหมาะสำหรับคุณอย่างแน่นอน!
การออกกำลังกายแบบ HIIT ทั่วไป ได้แก่ ท่าเรอ, วิดพื้น, สควอท, ชิงช้าเคตเทิล-เบลล์, พูลอัพ, แจ็คกระโดด, เชือกกระโดด และการเคลื่อนไหวอื่นๆ เช่นกัน การใช้ตัวจับเวลาแบบช่วงเวลานี้ คุณจะสามารถสร้างการออกกำลังกายด้วยการเคลื่อนไหวจำนวนเท่าใดก็ได้ที่คุณต้องการ ทั้งหมดนี้เพื่อปรับปรุงสุขภาพและฟิตเนสของคุณ